今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是城市綠山飯店 - 神戶
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 102 間客房
- 餐廳
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 自助洗衣
- 會議室
闔家歡樂
- 電視
- 免費盥洗用品
- 洗衣設施
- 吹風機
- 電梯
- 客房內溫度控制 (空調)
鄰近景點
- 宇宙 11 達維許博物館 (0.5 公里)
- 新神戶纜車 (0.6 公里)
- 北野外國人俱樂部 (0.7 公里)
- 北野天滿宮 (0.7 公里)
- 神戶清真寺 (0.8 公里)
住宿評價網站商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國內外旅遊
在12月18日播出的KBS Cool FM廣播節目《朴明洙的Radio Show》中，諧星尹正秀做客該節目，談及了著名主持人劉在錫。
節目中，尹正秀談及了過去曾出演過《無限挑戰》一事。尹正秀說道：「因為人員太多了，我就退出了節目。之後我曾對劉在錫說，在錫啊，你是股票，是績優股，一定要好好地帶著。之後上《Happy Together》時以為會有反應呢，結果沒有。」這時，朴明洙安慰道：「都過了這麼久了，現在劉在錫要照顧的人太多了，還要照顧我呢。」隨後， 尹正秀向朴明洙問道： 「那我應該要抓緊誰呢？」對此，朴明洙回應道：「要抓牢金淑啊。」一席話引起了現場一陣笑聲。
另外，由朴明洙主持的《Radio Show》於每日上午11時播出。（責編：歸芸珠）<全星網>
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（中央社記者陳偉婷台北16日電）農曆春節將至，不少家庭忙掃除。復健科醫師觀察，每年歲末約增1到2成腕隧道症候群患者，因打掃姿勢不良、做太久，手腕麻、痛，甚至痛到沒辦法睡覺。
腕隧道症候群是一種常見的職業病，多發生在手部重度使用者，如常用電腦、滑鼠的上班族、木匠、裝配員、打字員、油漆工、家庭主婦等需要做重覆性腕部活動者。
新光醫院復健科主任謝霖芬表示，腕隧道症候群很常見，一般症狀多在掌腹、中指以及部分無名指麻木、疼痛，盛行率約在1%到5%，且以女性為多。懷孕、肥胖、糖尿病、甲狀腺低下及末稍神經病變都是高危險群。
正中神經是控管手指的感覺神經，手部的正中神經在手腕處，會穿過由腕骨與韌帶圍成的腕隧經典道，當遭受到外來的壓迫時，引起軟組織發炎腫脹，造成腕隧道內壓力上升，對正中神經造成傷害。
謝霖芬說，糖尿病患者因代謝問題，神經傳達能力較差，孕婦則是因為身體比較容易水腫，也可能壓迫到神經，其他如長時間姿勢不良、過度使用手腕造成不當的壓迫都是高風險因子。
預防腕隧道症候群，謝霖芬說，應保持手腕水平姿勢，不要過度、長時間彎折，如懸空打電腦、用滑鼠，或長時間打掃，沒有適度休息，最好勞動30分鐘就應該休息幾分鐘。
謝霖芬說，腕隧道症候群的患者，輕度可能有手指麻、痛，但有些患者可能疼痛難耐，尤其晚上因血液循環較差，可能壓迫更厲害，導致麻痛更深，幾乎睡不著覺。
輕度的患者可藉電熱療儀器舒緩疼痛，並搭配神經鬆動術或腕部支架，讓關節得到充分休息；不過，謝霖芬說，如果已經惡化到完全嚴重無力，或神經傳導完全阻斷，就建議手術治療。
徐姓家庭主婦有輕度糖尿病史，左手麻木、疼痛好幾個月，神經傳導相當差，但擔心手術風險，也不敢開刀。謝霖芬用PRP（自體高濃度血小板血漿），注射到患部，幫助徐女修復組織、神經，腕隧道症候群有所改善，但自費價格高昂。1051216
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